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東大第一名畢業的美女律師:教你理解力從 20% 升級 80% 的讀書法!

(圖片來源:TOKYOKEIZAI)

 畫面上這位氣質美女,

是在日本廣受觀眾喜愛的東大首席律師 ── 山口真由,

求學生涯成績顯赫,以第一名成績從東大法學院畢業,

而且大三就已考上律師執照,

畢業後順利進入東大菁英們擠破頭想去的財務省,

之後又自立成立律師事務所。

山口律師經常在電視上曝光,

是各類「金頭腦」知識節目最愛邀約的讀書達人。

大家都認為她是神人,

但她卻說,自己完全是靠努力,

更重要的是,努力,是有方法的!

太強了吧!大三就考上律師,

不被認為是神才奇怪吧...!

沒想到是靠努力的,

來了解她是怎麼讀書理解的,

說不定你也可以變成金頭腦!

繼續看下去吧...!

 

即使是東大生,也沒有不努力的人

根據山口律師的觀察接觸,

即使是東大生也沒有不努力的人!

讀書不必靠天分》是她從學生時代累積經驗的「念書絕招大全」。

山口律師說:

「掌握 37 個小秘訣,加上有效的一點突破學習法,

你也能像我一樣,擁有天才般的學習成果!」

一點突破學習法

什麼是「一點突破學習法」?

根據山口律師的經驗,「讀 7 本書,不如一本書讀 7 次」,

與其買許多參考書翻來翻去,結果什麼都記不太得,

還不如主攻一本書,將理解力大幅提升!

山口律師認為,會念書的人和不會念書的人,

差別就在這些關鍵之處!

例如:

★不要企圖第一遍就把書讀通!7 書都讀一遍,不如一書讀 7 遍!

★不擅長的部分,別多花時間白費力氣。

★費時排出超完美的讀書進度表反而讓你挫折連連?

★為何精心挑選的筆記本或行事曆都只用一個月?

★追求完美或第一名是悲劇,維持前1/3,就能保持頂尖。

★將努力「視覺化」,從使用的文具開始。

★參考書一本就夠,千萬要自己去書店挑選,別上網購買。

如果你能把固有的讀書習慣全面革新,

不論讀書、記憶力、升學考試、考證照、個人進修學習,

其實都能為自己加分。

山口律師說:

「我從學生時代開始,

就是腳踏實地一步一腳印努力付出的人,

我深信努力不是一種抽象的「才能」,而是具體的「技術」。

我不是天賦異稟的「天才」,我只是比任何人都努力,

而且我可以很有自信的說,

我擁有許多從小累積出來努力的具體訣竅。」

這本書就是告訴你開始努力的契機、

如何養成持續努力的習慣,以及堅持到最後的方法。

馬上就來看山口律師的讀書學習法吧!

從四個領域測量出你的專長

總共37個方法,請見目錄介紹~

當你想在擅長的領域成為專家時,

是否仍然搞不清楚自己拿手的是什麼?

每個人都是以自己的標準來思考事情,

有時並不知道自己其實在某個部分比別人優秀,

還會因此責怪部屬或晚輩:「怎麼連這麼簡單的事情都不會!」

當我還是高中生時,

也不知道原來自己在「閱讀」能力方面如此卓越。

周遭的人常常對我說:「妳讀得好快。」

看到他們的反應,我才察覺到自己有這方面的能力,

並逐漸產生自信。

找出自己擅長的領域,其實比想像中難,

尤其是如果目前身處的環境並不合適,

要找到拿手的事更是難上加難。

因此,我要介紹一個測量自己「擅長領域」的指標。

四大象限 ─ 能力:吸收 / 運用  類型:內向 / 外向

職場上通常很需要「運用能力」。

為了能精準地運用能力,就必須搭配「吸收能力」。

而「閱讀」與「傾聽」屬於「吸收能力」,

「書寫」與「談話」則為「運用能力」。

如果無法評斷自己,也可以與別人比較。

為了方便說明,我將「閱讀」與「傾聽」歸類為內向類型,

「書寫」與「談話」則歸類為外向類型。

如何評估你的「吸收/運用能力」及「內/外向類型」?

對我而言,我在「閱讀」方面有著得天獨厚的能力,

若以 5 分來評鑑,我在閱讀方面可以拿到 5 分。

第二擅長的是「傾聽」,有達到 4 分的標準。

其次為「書寫」,大概是 3 分,

最不拿手的是「談話」,分數為 1 分。

如此一來,我知道自己屬於稍微內向、吸收型的人,

因此,我應該朝以吸收為主的方向努力。

我有一個從國小就認識的好朋友,

她在「談話」方面毫無疑問是 5 分,

任何人都會被她說的話吸引,

只要有她在的地方,一定充滿歡笑。

她的「傾聽」也不錯,為 4 分,

因為她巧妙的回應技巧,

與她商量任何事情,彷彿都能迎刃而解。

相反的,她在「書寫」上就比較遜色,只有 2 分。

我曾和她交換日記,雖然平時的交談不會有任何問題,

可是轉化為文字時,卻發覺她有些詞不達意。

而她最不擅長的就是「閱讀」。

她曾經公開表示,

除了教科書之外,她不曾閱讀過其他書籍,

所以這方面應該只有 1 分。

所以,她努力的方向,

應該集中在「傾聽」及「談話」較外向的事情上。

順帶一提,她現在是位美容師,

身為一個美容師,技術固然重要,

可是與客戶的溝通也是不容忽略的環節。

她在談話、與客戶應對的技巧上都十分拿手,

這個職業對她而言,幾乎可以說是她的天職吧。

再舉其他我曾經待過的業界為例,

例如:公務員必須時常對政治家口頭報告,

「談話」能力就是身為一流公務員最該具備的條件。

而律師這個職業,尤其是負責企業法務的律師,

大部分都是以書面方式回覆委託人,

所以相當要求「書寫」方面的能力。

(圖片來源)

無法使用 4 領域評分時,就用現況來考量

如果你無法判斷自己較擅長

「閱讀」、「傾聽」、「書寫」、「談話」中的哪個領域,

就請你先以自己的職業或角色來思考,

因為大部分的人,通常會選擇自己較為拿手的領域。

若你的工作需要時常接待客戶,而且勝任愉快,

你最擅長的應該就是「傾聽」和「談話」。

如果你是擔任辦公室的內勤作業,

或許在「閱讀」和「書寫」方面占有優勢。

此外,也可以從學生時代社團活動所擔任的職務,

找出自己的專業能力。

當然,有些人就是運氣不好,

總是懷才不遇或無法學以致用,

始終找不到自己內行的事情,

與其用盡方法「努力克服」,

倒不如換個方向尋找自己擅長的領域,才是明智的抉擇。

7 本書讀 1 次,不如 1 本書讀 7 次

有太多人書讀不好,其實是因為讀書太過「認真」。

例如,一邊閱讀一邊畫線做記號、

用墊板擋住文字,或是將某些單字塗上顏色。

但是,我不會做這些事。

因為,在捷運、公車上或是走路時要畫線其實很困難。

若用麥克筆把文字塗掉,

下次當你要重覆閱讀時,

原本的內容已看不見了,根本無法好好閱讀。

明明知道非弄懂不可,卻又似懂非懂,

不但會因此對自己感到失望,

甚至會認為自己記性太差而產生挫折。

況且,你也不可能一次就把重要的地方全部標示起來,

當你開始著重於畫線時,

你的注意力將會只放在畫線這件事情上,

根本沒有充分吸收內容,

而且一旦不畫線,就會感到不安。

如此一來,想要反覆、持續就不太可能了。

看過一次就想立即理解意思,這種想法是錯誤的。

如果沒有反覆、持續閱讀,就不可能全盤吸收。

我認為「聞一知十」的人,是天賦異稟的少數,

即使是「聞十知一」,其實也已經很了不起了。

讀書不要太「用力」

閱讀時,最重要的是累積次數。

不要花兩個小時從頭到尾仔細閱讀一遍,

而是要在 30 分鐘內持續翻閱 4 次,

結果會比只是仔細閱讀一次的人效果更好。

覺得閱讀很痛苦的人,大都是過於「認真」的人。

想看過一次就記在腦袋裡,未免太勉強了。

若遇到不懂的字就翻字典,當然會覺得很累,

因為他們根深蒂固地認為,非得把內容及意思都搞懂才行。

但這類型的人,通常對於教科書

一開頭的內容記得很熟,愈到後面記憶愈模糊。

每次念到一半,就開始覺得疲勞無以為繼,

到頭來只能把前面的內容仔細閱讀完後就放棄了。

所以我建議應該把心力先投入在掌握整體內容上。

當你拿起一本書輕鬆翻閱過去,

稍微有點印象之後,便能擁有自信,

而不再有「閱讀這本書感覺很辛苦」的不安感,

之後的閱讀就會比你想像中來得簡單了。

「我必須完全搞懂這本書的意思,」

這樣的想法通常會帶給你痛苦。

如果先不急著了解意思,

讀書只不過是單純翻書的動作而已,就不會造成痛苦。

念書原本就已經很辛苦了,

若再加重負擔,一定很容易半途而廢,

雖然努力必須適當地給予壓力,

但同時反覆、持續一件事,徹底地減輕負擔也是不可或缺的。

設定以平常心閱讀七次的目標

首先,先替自己設定一個以平常心閱讀 7 次的目標。

只要達成,你對書中的內容,將逐漸產生親近感,

讀書就會變成一件快樂的事。

倘若你念到一半感到厭煩,有可能是因為太投入了,

請把目標再放回翻閱這個行為上,

在你不斷反覆翻閱的過程中,自然就能熟悉書中的內容。

想了解更多 讀書的小秘訣...

都在讀書不必靠天分:東大首席律師的一點突破學習法這本書裡喔 ~

以前讀書都是仔細讀,

現在想想,的確只記得住前面...

多翻多看,印象會加深,

讀書的感覺也比較輕鬆喔!

分享給讀書考試、喜歡看書的朋友們吧!

作者:山口真由

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精通吃渴玩樂,正經事一曉不通,每天總有數小時在發呆